Статьи о длительных тренировках, увеличении километража, интервальном тренинге, распределении сил на марафоне, мощности и экономичности бега, выносливости, беге в гору и книги для вдохновения перед марафоном. Полезно для опытных бегунов, готовящихся к марафону.